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コーチングを学ぶ

2024/7/23

【ブログ】24時間365日Want toにするための裏技(用語解説:創造的回避①)

24時間365日Want toにするための裏技(用語解説:創造的回避①) 今回の用語解説シリーズは「創造的回避」というテーマでお話ししてみたいと思います。 創造的回避とは何か? 我々の脳には「創造的回避」という機能があります。これは、想像的に、クリエイティブに物事を回避していく、逃避していくということです。 Want to、Have toの話を以前からしていますので、なんとなく知っている方は復習になりますが、我々のマインドはWant toであればとんでもないパフォーマンスを発揮します。 しかし、Have ...

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コーチングを学ぶ

2024/7/21

【ブログ】ゴールへアクセル全開!現状から抜け出すエネルギー源はコレ!(用語解説:認知的不協和)

ゴールへアクセル全開!現状から抜け出すエネルギー源はコレ!(用語解説:認知的不協和) 今回の用語解説シリーズは「認知的不協和」についてお話ししたいと思います。 認知的不協和とは? この言葉を聞いたことがある方も多いと思いますし、『コンフォートゾーンの作り方』を読んでいただいてもいいかな思います。 認知的不協和ですが、我々が内面で認識している世界と、実際に目の前に広がっている世界がズレていると、ここに不協和を感じるわけです。これがまさに認知的不協和です。 ゲシュタルトは一つしか維持できない 我々のマインドの ...

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コーチングを学ぶ

2024/7/21

【ブログ】過去の呪縛を断ち切れ!100%未来思考のマインドセットの秘訣 〜 情動記憶を徹底活用して成功を手にする方法(用語解説:情動記憶)

過去の呪縛を断ち切れ!100%未来思考のマインドセットの秘訣 〜 情動記憶を徹底活用して成功を手にする方法(用語解説:情動記憶) 今回のコーチング用語解説のテーマは「情動記憶」です。 是非、書籍『コンフォートゾーンの作り方』を手元に置きながら、この記事もうまく活用していただければと思います。 この『コンフォートゾーンの作り方』は、TPIEのプログラムの解説本として作られています。私はTPIEの普及活動も行っていますが、プログラム受講生から、Unit3「情動記憶があなたを作る」というものを受け、「情動記憶と ...

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コーチングを学ぶ

2024/7/11

【ブログ】100% Want to 実現のチェックポイント(用語解説:want to, have to)

100% Want to 実現のチェックポイント(用語解説:want to, have to) 今回の用語解説シリーズは、「Have to(しなくてはならないこと)、Want to(したいこと)」についてお話ししたいと思います。 ゴール設定の重要性と見直しのタイミング まず大前提のゴール設定についてです。現状のコンフォートゾーンの外側に、高い高いところにゴールを設定するのですが、そのゴールは心の底からやりたいことであるということが大前提だとお話ししてきたと思います。 Want toであるということはとても ...

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コーチングを学ぶ

2024/6/25

【ブログ】未来激変への鍵!カクテルパーティ効果の徹底活用法(用語解説:カクテルパーティ効果)

未来激変への鍵!カクテルパーティ効果の徹底活用法(用語解説:カクテルパーティ効果) 以前のブログ記事で、「ロックオン・ロックアウト」や「スコトーマの原理」、そして「RAS(Reticular Activating System)」について触れましたが、用語解説シリーズの関連して「カクテルパーティ効果」について詳しく解説したいと思います。 ▼関連記事はこちら▼ カクテルパーティ効果とは? カクテルパーティ効果は、1953年に心理学者のコリン・チェリーによって提唱された概念です。 例えば、立食パーティのような ...

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■ 7月31日開催 オンラインコーチングセミナー

■ 青山龍ビジネス塾 2024年下期

■ 青山龍コーチングクラブ2024

■ WorldPeaceCoaching 2023-24(後日録画視聴コース受付中)

2024年2月3日(土)にWorldPeaceCoaching2023-24を開催しました。後日録画視聴コース受付中です。

コーチングとは

コーチングとは、クライアント(コーチングを受ける人)のエフィカシー(ゴール達成における自己能力の自己評価)を高めて、目標達成(ゴール達成)をサポートすることです。

コーチは、マインド(脳と心)の使い方をクライアントに教え、言語と非言語のコミュニケーション技術を使ってクライアントの内部表現を書き換えます。コーチング理論は、最新の認知科学をベースとした目標達成(ゴール達成)のための科学的な実践方法の理論体系です。世界の第一線で活躍を続けている科学者や心理学者、認知科学者の研究の成果が盛り込まれている理論なので、世界中で様々な領域でたくさんの人が学び結果を出しています。

最新の認知科学をベースとした理論体系なので、しっかり学び実践して行けば誰でも変化を体感することが出来ます。年齢も性別も関係ありません。これまで何をやってきたかも関係無く、なりたい自分になれる科学的方法なのです。

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2024/7/23

【ブログ】24時間365日Want toにするための裏技(用語解説:創造的回避①)

24時間365日Want toにするための裏技(用語解説:創造的回避①) 今回の用語解説シリーズは「創造的回避」というテーマでお話ししてみたいと思います。 創造的回避とは何か? 我々の脳には「創造的回避」という機能があります。これは、想像的に、クリエイティブに物事を回避していく、逃避していくということです。 Want to、Have toの話を以前からしていますので、なんとなく知っている方は復習になりますが、我々のマインドはWant toであればとんでもないパフォーマンスを発揮します。 しかし、Have ...

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イベント・セミナー

2024/7/23

【7月31日開催】永久保存版:ハイエフィカシーの源泉とその奥義特別講座【7月31日開催】

2024年7月31日にオンラインコーチングセミナーを開催します。

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コーチングを学ぶ

2024/7/21

【ブログ】ゴールへアクセル全開!現状から抜け出すエネルギー源はコレ!(用語解説:認知的不協和)

ゴールへアクセル全開!現状から抜け出すエネルギー源はコレ!(用語解説:認知的不協和) 今回の用語解説シリーズは「認知的不協和」についてお話ししたいと思います。 認知的不協和とは? この言葉を聞いたことがある方も多いと思いますし、『コンフォートゾーンの作り方』を読んでいただいてもいいかな思います。 認知的不協和ですが、我々が内面で認識している世界と、実際に目の前に広がっている世界がズレていると、ここに不協和を感じるわけです。これがまさに認知的不協和です。 ゲシュタルトは一つしか維持できない 我々のマインドの ...

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2024/7/21

【ブログ】過去の呪縛を断ち切れ!100%未来思考のマインドセットの秘訣 〜 情動記憶を徹底活用して成功を手にする方法(用語解説:情動記憶)

過去の呪縛を断ち切れ!100%未来思考のマインドセットの秘訣 〜 情動記憶を徹底活用して成功を手にする方法(用語解説:情動記憶) 今回のコーチング用語解説のテーマは「情動記憶」です。 是非、書籍『コンフォートゾーンの作り方』を手元に置きながら、この記事もうまく活用していただければと思います。 この『コンフォートゾーンの作り方』は、TPIEのプログラムの解説本として作られています。私はTPIEの普及活動も行っていますが、プログラム受講生から、Unit3「情動記憶があなたを作る」というものを受け、「情動記憶と ...

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2024/7/11

【ブログ】100% Want to 実現のチェックポイント(用語解説:want to, have to)

100% Want to 実現のチェックポイント(用語解説:want to, have to) 今回の用語解説シリーズは、「Have to(しなくてはならないこと)、Want to(したいこと)」についてお話ししたいと思います。 ゴール設定の重要性と見直しのタイミング まず大前提のゴール設定についてです。現状のコンフォートゾーンの外側に、高い高いところにゴールを設定するのですが、そのゴールは心の底からやりたいことであるということが大前提だとお話ししてきたと思います。 Want toであるということはとても ...

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